Beilage auf Blattspinat mit Kartoffeln

Zutaten

Blattspinat

Gekochte Kartoffeln

Guaji-Öl Konzentrat

Guaji-Öl

Rote zwiebeln

Butter

Salz

Zubereitung

1. Zu erst braten sie kurz die Rotezwiebeln.

Den Spinat mit etwas Guaji- Scharf Öl in die Pfanne geben.

2.Fügen Sie dem Spinat einen Esslöffel Guaji- Konzentrat und Butter hinzu.

 

3.Fügen Sie die gekochten Kartoffeln und eine Prise Salz hinzu,  und mischen Sie alles.


     

4. Braten sie alles ein paar Minuten lang...

und servieren Sie es mit Ihrem Lieblingsfisch oder -fleischstück !!!!

                                    


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